De retour aux routines et au quotidien le plus chargé, il n'y a rien de mieux qu'une recette rapide et saine. La recette d'aujourd'hui est de délicieux cupcakes aux glands préparés au micro-ondes, délicieux et très savoureux. ??
? INGRÉDIENTS (8 unités)
100g de Farine De Gland Complète TerriuS
1 yaourt nature
70g de sucre ou édulcorant
70g de farine pour gâteaux
1 cuillère à soupe d'huile végétale
4 œufs
PRÉPARATION
1. Battre les œufs et ajouter la farine de glands, bien mélanger.
2. Ajouter le sucre ou l'édulcorant et remuer jusqu'à dissolution.
3. Ajouter la farine pour gâteaux puis le yaourt, remuer jusqu'à consistance lisse.
4. Enfin, ajoutez l'huile, mélangez bien et placez dans des moules en silicone, sans remplir complètement.
5. Micro-ondes pendant 3 minutes, si vous pensez qu'ils ne sont pas bien cuits, ajoutez 1 minute.
Suggestion: Déposez dessus les pépites de chocolat.
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